La dieta i els líquids

Un dels problemes que de vegades no sabem com afrontar és l’acumulació de líquids, i a vegades no és per la quantitat que n’ingerim. El primer que hem de fer és descartar qualsevol patologia, i a partir d’aquí podrem actuar. El cos és una màquina. Confonem el beure o no líquids amb la retenció dels mateixos; quan provoquem una retenció, la primera culpable és la circulació sanguínia associada amb la limfa, que no fa correctament la seva funció. No hi ha una bona perfusió cel·lular per poder emportar-nos tot el líquid i els teixits i cèl·lules queden plens d’aigua, que, alhora, no és garantia de tenir una bona circulació renal de l’aigua. Hem de pensar que el cos necessita un abast mínim d’uns 2 litres d’aigua diaris; si no ingerim aquesta quantitat en forma d’aigua, el cos s’anirà subministrant de l’aigua dels aliments i de l’aigua de zones que, en un principi, no és tan essencial, de manera que a nivell articular pot ser que ens anem deshidratant, i a nivell de teixits distals observem una acumulació de líquid. Si el ronyó comença a patir alguna petita disfunció que encara no es pot considerar patològica, la retenció serà evident; fem patir el ronyó i ell ens ho marca a crits, però nosaltres solem ser sords amb el nostre cos i no el sentim fins que el mal és físic. Hi ha diferents solucions que passen per una reeducació en la dieta quotidiana, ajudada per infusions de Thalgo i altres complements nutricionals que ens fan la funció desitjada; tècniques de massatge, reflexoteràpia, auriculoteràpia, acupuntura, digitopuntura, medicina quàntica... 

Articles relacionats

Utilitzem galetes pròpies i de tercers per oferir els nostres serveis i recollir informació estadística. Si continua navegant, accepta la seva instal·lació i el seu us.
Pot canviar la configuració o obtenir més informació a la nostra Política de Galetes [x]